1. Gall gwisgo sbectol gywiro'ch golwg
Mae myopia yn cael ei achosi gan y ffaith na ellir ffocysu'r golau pell ar y retina, gan achosi i wrthrychau pell fod yn aneglur. Fodd bynnag, trwy wisgo lens myopig, gellir cael delwedd glir o'r gwrthrych, gan gywiro'r golwg felly.
2. Gall gwisgo sbectol leddfu blinder gweledol
Bydd myopia a pheidio â gwisgo sbectol yn anochel yn arwain at flinder sbectol yn hawdd, a'r canlyniad yw mynd yn waeth o ddydd i ddydd. Ar ôl gwisgo sbectol yn normal, bydd ffenomen blinder gweledol yn lleihau'n fawr.
3. Gall gwisgo sbectol atal a gwella llygaid allanol sydd â gogwydd allanol
Pan fydd golwg agos, mae effaith reoleiddio'r llygad yn gwanhau, ac mae effaith y cyhyr rectus allanol yn fwy na'r cyhyr rectus mewnol am amser hir, gan achosi gogwydd allanol y llygad. Wrth gwrs, gellir cywiro golwg myopig, sy'n dal i fod yn dueddol o'r tu allan, trwy lens myopig.
4. Gall gwisgo sbectol atal eich llygaid rhag ymddangos
Gan fod y llygaid yn dal i fod yn eu cyfnod datblygiadol, gall myopia addasol ddatblygu'n myopia echelinol yn hawdd mewn pobl ifanc. Yn enwedig myopia uchel, mae diamedr pelen y llygad cyn ac ar ôl yn ymestyn yn sylweddol, mae'r ymddangosiad yn amlygu fel pelen y llygad yn ymwthio allan, sef, os dechreuwch wisgo sbectol fel arfer yn gywirol, gellir lleddfu'r math hwn o amgylchiad rhywfaint, ni all ddigwydd hyd yn oed.
5. Gall gwisgo sbectol atal llygad diog
Mae myopig a pheidio â gwisgo sbectol mewn pryd yn aml yn achosi amblyopia, cyn belled â'ch bod yn gwisgo sbectol briodol, ar ôl cyfnod hirach o driniaeth, bydd y golwg yn gwella'n raddol.
Pa gamgymeriad sydd gan myopia gwisgo sbectol
Myth 1: Ni allwch dynnu eich sbectol i ffwrdd os ydych chi'n eu gwisgo
Eisiau egluro'n anad dim bod myopia yn cynnwys myopia rhyw gwirioneddol a myopia rhyw ffug, mae myopia rhyw gwirioneddol yn anodd ei wella. Mae'n bosibl i ffug-myopia wella, ond mae graddfa'r adferiad yn dibynnu ar gyfran y ffug-myopia mewn myopia. Er enghraifft, efallai mai dim ond 50 gradd o ffug-myopia sydd gan bobl â 100 gradd o myopia, ac mae'n anodd gwella gyda sbectol. Dim ond ffug-myopia 100% sy'n debygol o wella.
Myth 2: Gall gwylio'r teledu gynyddu graddfa myopia
O safbwynt myopia, nid yw gwylio'r teledu'n iawn yn cynyddu myopia, ond yn hytrach gall leihau datblygiad ffug-myopia. Fodd bynnag, mae angen i ystum gwylio'r teledu fod yn gywir, yn gyntaf i fod ymhell o'r teledu, mae'n well troi sgrin y teledu 5 i 6 gwaith yn groeslinol, os ydych chi'n gorwedd o flaen y teledu, ni fydd yn gweithio. Yr ail yw amser. Mae'n well gwylio'r teledu am 5 i 10 munud ar ôl pob awr o ddysgu darllen a chofio tynnu'ch sbectol i ffwrdd.
Tri maes camgymeriad: rhaid i radd isel gyd-fynd â sbectol
Mae llawer o bobl yn meddwl, os nad yw gradd isel pobl yn yrrwr proffesiynol neu os oes angen golwg glir arnynt yn y gwaith, nad oes rhaid iddynt wisgo sbectol, ac yn aml gallant gynyddu gradd myopia. Mae optometreg yn gyffredin yn gwirio a ellir gweld yn glir o fewn pellter o 5 metr, ond yn ein bywydau ni, ychydig iawn o bobl sydd ar wahân i bellter o 5 metr i weld rhywbeth, hynny yw, defnyddir sbectol i weld ymhell. Ond y gwir amdani yw nad yw'r mwyafrif helaeth o bobl yn eu harddegau yn aml yn tynnu eu sbectol i ffwrdd yn yr astudiaeth, felly mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwisgo'r sbectol i edrych yn agos, ond mae'n cynyddu sbasm siliaidd, gan waethygu myopia.
Myth 4: Gwisgwch sbectol a bydd popeth yn iawn
Nid yw trin myopia yn golygu gwisgo sbectol o bell ffordd a bydd popeth yn iawn. Gellir crynhoi'r awgrymiadau ar gyfer atal myopia pellach mewn ymadrodd sy'n troelli'r tafod: “Rhowch sylw i gyswllt llygaid agos” a “lleihau faint o gyswllt llygaid agos parhaus.” Mae “Rhowch sylw i'r pellter agos gyda'r llygaid” yn dweud na ddylai'r pellter rhwng y llygaid a'r llyfr, y bwrdd fod yn llai na 33 cm. Mae “Lleihau'r defnydd agos parhaus o'r llygaid” yn golygu na ddylai hyd y darllen fod yn fwy nag awr, mae angen tynnu'r sbectol i ffwrdd yn ysbeidiol, edrych ar y pellter, er mwyn osgoi gormod o ddefnydd o'r llygaid, er mwyn peidio â chynyddu graddfa'r myopia.
Myth 5: Mae gan sbectol yr un presgripsiwn
Mae sawl maen prawf ar gyfer pennu pa mor dda y mae pâr o sbectol yn ffitio: gwall disgleirdeb o ddim mwy na 25 gradd, bylchau rhwng disgyblion o ddim mwy na 3 mm, uchder disgyblion o ddim mwy na 2 mm, ac os yw blinder a fertigo yn parhau am amser hir, efallai na fyddant yn addas i chi.
Amser postio: Medi-16-2020